Hipnoterapi tagged posts

Critical Factor dan Hipnosis

Artikel | No comments

HYPNOTHERAPY shutterstock_120646351

 

 

 

 

 

 

16 November 2015

Sadarkah anda? setiap orang memiliki faktor kritis (critical factor). Critical factor merupakan suatu cara kerja pikiran manusia yang bekerja sebagai comparing mechanism dan berfungsi untuk menyaring berbagai informasi yang masuk ke dalam diri seseorang.

Saat seseorang mendapatkan suatu informasi melalui panca inderanya, maka critical factor akan bekerja dengan cara membandingkan informasi baru tersebut dengan 'data-data' lama yang telah ada di dalam pikiran.

Jika informasi tersebut sesuai dengan 'data' yang telah ada sebelumnya (familiar), maka informasi baru tersebut akan mudah sekali diterima.

Sebaliknya, jika informasi yang masuk tidak sesuai dengan informasi yang telah ada sebelumnya (tidak familiar), maka informasi baru ter...

Read More

Fenomena Ini Sering Terjadi Dalam Sesi Hipnoterapi

Artikel | No comments

time

 

 

 

 

 

 

23 Oktober 2015

Beberapa hari yang lalu, seorang klien (sebut saja Shinta) menjalani sesi hipnoterapi dengan saya.

Dalam sesi hipnoterapi tersebut, saya membantunya menemukan akar masalah yang sedang ia hadapi, lalu melepaskan emosi / perasaan negatif yang ia rasakan dan membantunya memprogram ulang pikiran bawah sadarnya melalui pemberian sugesti positif. Proses tersebut berlangsung sekitar dua setengah jam.

Yang menarik, ketika sesi hipnoterapi sudah selesai, saya bertanya kepada Shinta

“Kira-kira, barusan kita sesi hipnoterapi berlangsung berapa lama?”

Shinta, berpikir sejenak dan berkata, “kayanya 30 menit ya”.

“Oh ya? hmm, barusan kita sesi hipnoterapi selama dua setengah jam loh”, kata saya.

Shinta langsung terkejut dan tidak menya...

Read More

Kesimpulan Penting Mengenai Teknik Induksi

Artikel | No comments

Female hypnotherapist providing specialist treatment.A58PJE

 

 

 

 

 

 

14 Oktober 2015

Kembali sejenak ke peristiwa di masa lalu, saat saya baru pertama kali mendalami hipnosis dan hipnoterapi, saya masih ingat teknik induksi yang diajarkan oleh instruktur untuk membimbing seseorang masuk ke kondisi hipnosis adalah teknik progressive relaxation.

Selama workshop berlangsung, teknik inilah yang selalu dipraktekkan oleh instruktur saat melakukan demo hipnoterapi.

Di modul pelatihan, tertulis bahwa teknik progressive relaxation merupakan teknik yang tepat untuk klien yang bersifat sulit dihipnosis. Sementara, teknik rapid dan instant induction merupakan teknik induksi yang ditujukan bagi klien yang masuk kategori moderat dan mudah dihipnosis.

Jadi, saya menyimpulkan bahwa teknik induksi yang paling aman digunakan dalam ...

Read More

Sekilas Mengenai Hypnoslimming

Artikel | No comments

Weight-Loss22

 

 

 

 

 

 

2 September 2015

Tidak banyak yang benar-benar tahu, hypnoslimming merupakan suatu aplikasi hipnosis yang dapat membantu seseorang memiliki tubuh lebih langsing dengan mudah, efektif, cepat, dan sehat.

Umumnya, dalam upaya menurunkan berat badan, seseorang berfokus mengubah dua hal, yaitu 1.) pola makan. 2.) pola olahraga.

Contohnya: Mengganti menu makanan menjadi lebih sehat, mengurangi porsi makan, lebih sering berolahraga, nge-gym, dst

Padahal, sebenarnya ada satu faktor lain yang jauh lebih penting dibandingkan pola makan dan pola olahraga itu sendiri.

Dan menariknya, faktor inilah yang sesungguhnya mengendalikan pola makan dan pola olahraga seseorang.

Faktor tersebut adalah …

Pola pikir / mindset.

Ya, pola pikir / mindset inilah ...

Read More

Sulit Menghipnosis Klien?

Artikel | No comments

clinical hypno

 

 

 

 

 

 

12 September 2015

Seorang klien hipnoterapi yang berasal dari luar kota (sebut saja Pak Budi) menyampaikan pada saya bahwa sebelumnya ia telah mencoba hipnoterapi namun gagal karena ia sulit untuk dihipnosis.

Via BBM, ia menyampaikan, "… saya gak bisa fokus …"

Ketika saya bertanya lebih dalam mengenai apa yang ia sampaikan, dan mendengar dengan seksama apa yang ia ceritakan, akhirnya saya menemukan titik persoalannya.

Pak Budi merasa pikirannya tetap sadar saat dihipnosis. Padahal, menurut pemahamannya, ketika seseorang sedang dihipnosis maka "harusnya" pikirannya cenderung tidak sadar.

Dalam bayangan Pak Budi, ketika dihipnosis hanya 10% pikirannya yang sadar, 90% tidak sadar.

Berdasarkan informasi tersebut, saya dapat menyimpulkan b...

Read More

Punya Masalah Kepercayaan Diri? Hipnoterapi solusinya!

Artikel | No comments

clinical hypnosis2

 

 

 

 

 

 

24 Agustus 2015

"With hypnotherapy, the subconscious mind can receive and use positive suggestions and remove the erroneous beliefs accepted in childhood".  -Calvin D. Banyan

Beberapa waktu yang lalu, saya membantu seorang klien hipnoterapi (sebut saja Vina), yang mengalami masalah kepercayaan diri.

Sebelumnya, melalui email Vina bercerita kepada saya secara panjang lebar mengenai masalah yang sedang ia alami. Ia menyampaikan, masalah kepercayaan dirinya sangat berdampak negatif terhadap dunia kuliahnya, rencana karir yang ia miliki, relasi sosialnya, maupun dunia percintaannya yang kurang begitu baik.

Vina ingin berubah dan merasa bahwa ia memerlukan bantuan. Itu sebabnya, ia menghubungi saya.

Saat sesi terapi, seperti biasa saya mengawali pr...

Read More

Penerapan Advanced Abreactive Technique Dalam Hipnoterapi

Artikel | No comments

Tear

 

 

 

 

 

 

1 Mei 2015

Salah satu hal yang wajar terjadi dalam sesi hipnoterapi adalah klien mengalami abreaction.

Abreaction adalah meluapnya emosi dari pikiran bawah sadar klien yang muncul ke permukaan, baik disengaja maupun tidak disengaja. Luapan emosi tersebut biasanya berbentuk tangisan, dari mulai klien hanya menitikkan air mata, hingga klien menangis dengan terisak-isak.

Abreaction yang dialami seorang klien dalam sesi hipnoterapi merupakan suatu hal yang sangat baik.

Hal ini karena abreaction mengandung proses pelepasan emosi (emotional release) dan tentunya hal ini mengandung nilai teraputik yang sangat berarti bagi diri klien. Itulah sebabnya, abreaction sebaiknya dilakukan dengan tuntas agar emosi yang semula ditekan, dikubur, dipendam (direpres...

Read More

Kunci Emas Mengatasi Perasaan Bersalah

Artikel | No comments

jail

 

 

 

 

 

 

28 Juni 2015

Berdasarkan pembelajaran saya mengenai hipnosis dan hipnoterapi, saya menemukan ada satu hal yang sangat penting untuk diketahui dan dipahami oleh siapapun.

Saya menemukan bahwa ada satu kunci emas yang dapat membantu siapapun mengatasi perasaan bersalah, penyesalan, ataupun perasaan berdosa yang selama ini 'memenjarakan' diri seseorang.

Namun, sebelum anda mengetahui kunci emas tersebut, saya ingin anda mencatat hal berikut ini dalam hati anda:

Siapapun yang memahami kunci emas tersebut dan berhasil melakukannya, maka ia akan mampu membebaskan dirinya dari perasaan bersalah yang selama ini memenjarakan dan menghantuinya. Dan yang paling penting ia akan mampu merasakan ketenangan dan kedamaian yang ia inginkan!

Sekali lagi, catat ...

Read More

Bisakah Mensyukuri Hal yang Belum Dimiliki?

Artikel | No comments

Praying Woman

 

 

 

 

 

 

24 April 2014

Salah satu bagian yang paling menarik ketika saya membantu peserta training mengatasi hambatan diri (mental block) adalah momen ketika saya mengajarkan materi mengenai latihan bersyukur. Pemahaman saya, seseorang sebenarnya dapat bersyukur atas apapun, termasuk mensyukuri apa yang belum ia miliki.

Mengapa?

Karena bersyukur adalah sikap menerima dan menikmati apapun yang sudah dimiliki maupun yang belum dimiliki.

Ya, seseorang bisa mensyukuri hal-hal yang belum dimilikinya. 100% bisa!

Umumnya, seseorang memang terbiasa dan terlatih untuk mensyukuri apa yang telah dimiliki, namun sebaliknya seseorang tidak terbiasa untuk mensyukuri apa yang belum dimiliki.

Logikanya “apa yang bisa saya syukuri? kan yang...

Read More

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan Calon Klien Hipnoterapi

Artikel | No comments

hypnosis3

 

 

 

 

 

 

14 Maret 2015

Sedikit berbagi, salah satu tipe pertanyaan yang umumnya sering ditanyakan oleh calon klien hipnoterapi adalah,

“Hipnoterapi bisa bikin seseorang ngelupain masa lalunya ngga sih?”

Dalam menjawab rasa penasaran calon klien hipnoterapi tersebut biasanya jawaban saya selalu to the point, yaitu hipnoterapi tidak membantu seseorang menyelesaikan masalah dengan melupakan masa lalunya.

Mengapa?

Karena semua memori mengenai peristiwa penting yang kita pernah alami sesungguhnya selalu tersimpan di pikiran bawah sadar sebagai pusat penyimpanan memori jangka panjang. Jadi, sesungguhnya tidak ada sesuatu yang benar-benar dapat kita lupakan.

Namun demikian, kabar baiknya seperti ini.

Melalui sesi hipnoterapi seseorang dapat dibantu ...

Read More